合肥高档护理院 在洗澡前来人应该要注意做好安全措施

      浴室很滑，对行动不便的老年人来说是最危险的地方。如果老年人在洗澡时发生意外，情况将是非常危险的。因此，在进入卫生间前，合肥康复医院建议老年人应做好五项安全准备。

多喝水

      浴室通风较差，温度高，湿度大，导致浴室内氧气含量较低。老年人一般体质较弱，长时间洗澡容易感到口渴，然后出现头晕、心悸、胸闷等症状，十分危险。这位老人最好在进浴室前喝足够的水。提前1小时，准备约500毫升温水，慢慢饮用，约1小时即可饮用完毕。洗澡时，也可以带一瓶水进浴室，每隔15至25分钟，口渴时及时补水。洗澡也应喝一些水，但也不宜和大嘴大地喝，以免一次性大量的水增加心脏负担，严重的还会引起“水中毒”。合肥康复护理院建议洗澡后也可以喝一小杯淡盐水，休息5-10分钟，然后少量喝水。

 适当的能量补充

      洗澡时，闷热的环境会消耗人体的一部分能量，这时加上新陈代谢快，导致人在洗澡时出现饥饿感。如果老人不进浴室吃饭洗澡，很容易感到头晕、恶心。因此，合肥医养结合护理院建议老年人不要空腹进入卫生间，最好保持56分钟饱的状态。洗澡时不要吃太多，避免过度疲劳。你也可以在洗澡前吃巧克力和糖果来补充能量。

确保没有任何不适

      许多老年人患有心脑血管疾病等慢性病，稍有疏忽就可能引起疾病发作。所以在闷热的环境中靠近浴室，会导致毛细血管扩张，心脏输出血量不足，大脑组织出现缺血、缺氧现象，甚至很可能导致心脏脑血管疾病。

      因此，在老人洗澡之前，他应该确保他的身体处于良好的状态。不要在刚吃完饭、吃完药或感到困倦、虚弱或头晕之后就洗澡。进入卫生间前，确保老年人无头晕、恶心等不适症状。对于心脑血管疾病的老年人，洗澡时最好服用一些急救药物。

带一个小板凳

      老年人的体力有限，长时间站立可能会感到无力，容易晕倒、滑倒。因此，老年人洗澡时可以拿一个小板凳来借电。当你累了的时候，你可以坐下来洗澡，这样可以节省能源，你也不用担心滑倒。小板凳最好是木质的，塑料不仅不够结实，潮湿的水也容易滑倒，造成伤害。如果条件允许，老年人可以在浴缸里洗澡，这样可以节约能源，比淋浴更安全。浴室地板要防滑，最好在老人进入浴室前铺上防滑垫。

进入浴室后不要锁门

      老人进入浴室后，将门半开，最好不要从里面锁门，这样万一发生紧急情况，家人可以及时提供帮助。老年人身体不好，最好和家人一起洗澡。家庭成员也要注意估计老人的洗澡时间，及时提醒，更加小心，如果老人长时间进入浴室，可以敲门询问老人的情况。老人进入浴室后，家人不要把电视音量调得太高，以免听不见浴室内的异常声音或老人呼救，避免发生危险。

      了解这些后，下次，作为千万晚辈要提醒老年人，洗浴可以，但是，还是需要做好防护措施，否则，还可能会危及生命!