合肥包河万寿护理院
联系人:王院长
手机:13965051587
网址:http://www.hefeiamazon.com
邮箱:1024034458@qq.com
地址:合肥市包河区合巢路与望江路交口101号
合肥康复医院 老年人如何保养好牙齿
编辑:合肥包河万寿护理院时间:2019-07-30
牙齿是身体非常重要的一部分,如果牙齿有问题,很容易引起其他不适。然而,今天,合肥康复医院来谈谈老年人保护牙齿的好方法。
1、合肥养老院建议少吃甜食,对于坚果要用工具来打开,不能直接咬牙齿,否则会导致牙齿缺损,牙齿松动;
2. 每天早晨起床后和睡觉,轻轻点击几十倍的上下牙齿,可刺激神经、血管和细胞的牙体和牙周组织,以促进牙体和牙周组织的血液循环,从而增加抗病的能力;
3.洗脸时,上下转动食指按摩牙龈,合肥老年公寓的医生说这样可提高牙周组织对外界损伤的抵抗力,预防牙周病;
4、加强体育锻炼,增强机体免疫功能;
5、注意营养均衡,五谷杂粮的组合是最好的,肉类、蔬菜、鸡蛋、豆制品,多吃蔬菜和水果,不仅有助于促进牙齿的自我清洁效果,还能保持口腔健康;
6、每半年或一年到医院做一次口腔检查,改掉坏习惯,不喝酒,不抽烟,不吃辛辣食物。
上一条: 合肥康复医院 老人能不能控制自己的脾气
下一条: 合肥疗养院 有哪些适合老人的食物
相关新闻
- 老人为什么要住合肥康复护理院
- 合肥老年公寓日常护理注意事项是什么?
- 合肥老年护理院收费标准多少?
- 合肥高档护理院护理常识
- 合肥医养结合护理院 如何护理痴呆老人?
- 合肥疗养院最新养老模式
- 合肥医保定点护理院
- 合肥医养结合型养老院对社区养老阐述?
- 合肥康复医院的六大护理
- 合肥养老院对失独老人的关心
- 合肥康复医院 老人能不能控制自己的脾气
- 合肥老年公寓 秋冬季老人如何解决脱发问题
- 合肥养老院 老年人健康常识,从生活细节做起
- 合肥康复医院 老人手抖的原因有哪些 如何治疗老人手抖
- 合肥老年公寓 老年人养生,老年人养生保健知识
- 合肥老年护理院 中老年人怎么进行自我养生
- 合肥疗养院 降血脂需多吃6样蔬菜
- 合肥疗养院 高血脂带来的最大危害是什么
- 合肥疗养院 中老年人,三伏天养生吃什么较好
- 合肥养老院 更适合老年人养生的运动