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合肥老年护理院 老年人打麻将的危害

编辑:合肥包河万寿护理院时间:2019-08-08

有些老年人喜欢打麻将消闲,这也是人之常情,但是必须有节制,如果入迷成瘾,终日泡在麻将桌上,必将危害身心健康,它的主要表现是:


 (1)腰肌劳损。打麻将时,腰背挺的直,椎间盘和韧带长时间处于一种紧张僵硬状态,日久就会导致腰背僵硬疼痛,不能俯仰和转身。久坐还会使骨盆和骶髂关节长时间负重,影响下肢血液循环,从而出现两腿麻木和肌肉萎缩。

(2)消化不良。合肥康复医院 说长时间地打麻将,往往不能保证平时的正常饮食规律,再加上缺乏全身活动,致使胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,于是出现食欲不振,恶心呕吐,胸闷腹胀,大便干结等症状。

(3)神经衰弱。麻将成瘾者常通宵达旦,大脑皮层长时间处于高度兴奋状态,可使植物神经功能发生紊乱,出现头晕目眩,精神恍惚,思维能力下降等症状。

(4)感染疫病: 合肥康复医院说麻将片上常沾染多种致病菌,众多打牌者来回搓摸,很容易发生交叉感染。

(5)导致旧病恶化:有些打麻将的老人,本来就患有某些疾病,包括心脑血管系统疾病,由于麻将输赢之间,情绪波动激烈,造成心动过速,血压骤升等而导致病情恶化或发作。

打麻将是老年人喜爱的一种娱乐活动,能起到调节精神,开动脑筋,延缓智力衰退的作用,牌友相会,还能增进友谊。但是,如果打麻将时问过长,则会损害健康。

有些老年人连续打麻将3 ~ 4小时,甚至牌瘾上来废寝忘食,久坐少动,会出现下肢麻木,酸痛,浮肿,僵硬,短暂性运动障碍等症状,现代医学称之为“麻将腿”。 合肥老年护理院 说患有“麻将腿”的人,日久天长,会引起下肢血液循环不畅,静脉回心血流缓慢,局部代谢产物淤积,氧和营养物质供应不足等,还会导致某些并发症的发生,尤其对本来就患有心、脑血管疾病者,可导致危及生命的血栓形成。

老年人玩麻将应有所控制,一次不宜超过两小时,并适当活动双下肢,或蹬蹬腿,以保持双腿良好的血液循环状态,避免“麻将腿”及其并发症的发生。